来年こそは日記をつけましょう♪
新しい１年の始まりや誕生日などの節目をきっかけに、日記をつけ始めてみたけど続かない‥
今回はそんな日記（ダイアリー）についてフカボリしていきます。
女性になりすまし！？５５日間の旅日記
日本で一番古い日記は『土佐日記』です（承平５年・934年）。
作者である紀貫之が赴任していた土佐国から、任期を終えて都に帰り着くまでの５５日間の旅の様子を綴った日記です。
紀貫之が女性になりすまし、かな文字で日記を書きました。
この時代は、男性＝漢字、女性＝かな文字 という風習があり、紀貫之はあえて女性のふりをして、かな文字で日記を綴ったのです。
紀貫之（菊池容斎『前賢故実』）の肖像画は、パブリックドメイン作品です。(左）
今回はこの肖像画をもとに、AIで女性になりすました紀貫之をイメージした肖像画を生成しました。(右）
紀貫之って呼ばないで～ 紀貫乃よ❤なんて笑
日記を書くといいことたくさん！
日記を書くことで生まれる効果はたくさんあるんです。
一部ですがご紹介いたします。
- 文章力・語彙力・記憶力がアップする
- 手書きすることで、脳が活性化し、アイディアが生まれやすい
- 頭の中で考えていることを文字にすることで、悩みや不安を整理できる
- ネガティブな感情を吐き出し、ストレス解消になる
- 楽しい出来事や感謝を振り返り、前向きになれる
日記はSNSと違って「映え」は不要！
綺麗に書くことより、殴り書きの方が頭の中に入りやすいんだそうです。
そうであれば、すぐにでも始めてみようかな・・・って思いますよね？
次回は、そんなあなたにオススメのアイテムをご紹介いたします♪
メリークリスマス！！！🎄🎄🎄
